Iako mnogi rado posežu za dijetalnim varijantama popularnih pića, ovogodišnja istraživanja pokazuju da oni mogu povećati rizik od brojnih bolesti.
U vječnoj utrci za zdravljem, lijepim izgledom i idealnom težinom, mnogi ljubitelji gaziranih pića često posežu za dijetalnim verzijama, vjerujući da su oni bolji izbor za njihovo zdravlje.
Međutim, rezultati istraživanja objavljeni ove godine pokazuju da je to vjerovanje potpuno pogrešno i da dijetalni sokovi mogu povećati rizik od raznih bolesti, naročito kod žena starijih od pedeset godina.
Naime, istraživanje koje je provelo American Heart Association i American Stroke Association pokazalo je da je konzumacija dijetalnih sokova povezana s povećanim rizikom od moždanog udara i srčanih bolesti, kao i s ranijom smrti.
Ovim veliko istraživanje provedeno je na uzorku od 80.000 žena starijih od 50 godina, a njegovi rezultati upućuju na to da ne samo da je povezano s većim rizikom od srčanog udara, stvaranja ugruška i rane smrti, već i da ispijanje dva ili više dijetalnih pića dnevno može povećati rizik od moždanog udara za čak 23 posto. Nadalje se ističe da žene koje piju ovako umjetno zaslađena pića imaju 29 posto veći rizik od razvoja srčanih bolesti te 16 posto veći rizik od rane smrti.
Iako ova upozorenja treba ozbiljno shvatiti, važno je napomenuti kako je istraživanje provedeno samo na skupini žena koje su prošle menopauzu pa se rezultati, bez dodatnih istraživanja, ipak ne mogu generalizirati na cjelokupnu populaciju.
Izvor: Twisted food
Fotografija: Pixabay
