Iako mnogi posežu za dijetalnim pićima, jedina je istina kako će ona povećati rizik od razvoja šećerne bolesti i raka umjesto da pomognu u mršavljenju.
Znanstvenici upozoravaju kako umjetni zaslađivači koji se nalaze u Coca Coli bez šećera ili u žvakaćim gumama, povećavaju rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
Studija objavljena u časopisu Diabetes Journal otkriva kako su ljudi koji su konzumirali pića zaslađena umjetnim sladilima podložniji razvoju spomenute bolesti, u odnosu na ljude koji takve napitke ne konzumiraju.
Francuski su znanstvenici tijekom 9 godina provođenja studije analizirali prehranu i zdravlje 105.588 ljudi, od čega je njih 972 na kraju provođenja studije imalo razvijen dijabetes tip 2.
Znanstvenici upozoravaju kako umjetni zaslađivači koji se nalaze u Coca Coli bez šećera ili u žvakaćim gumama, povećavaju rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
Osobe koje su tijekom studije unosili 16 do 18 mg umjetnih zaslađivača dnevno imali su 69 % veće šanse za razvoj bolesti dok je kod osoba koje su konzumirale aspartam ta brojka iznosila 63 %.
Svjetska zdravstvena organizacija upozorava kako konzumacija takvih proizvoda neće dovesti do mršavljenja, a dugotrajna konzumacija za posljedicu može imati i razvoj raka.
Preporuka je da se šećer u organizam unosi prirodnim putem, odnosno preko voća, a da se gazirana i umjetno zaslađena pića izbjegavaju.
Izvor: thesun.co.uk
Fotografija: Canva
